Chiasamen
Produktnummer:
SW10079
Produktinformationen "Chiasamen"
Chiasamen – Superfood mit wertvollen Nährstoffen
Unsere Chiasamen sind eine natürliche Quelle für Ballaststoffe, pflanzliches Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren. Sie quellen in Flüssigkeit auf und bilden eine gelartige Konsistenz, wodurch sie sich ideal für gesunde Rezepte eignen. Ihr neutraler Geschmack macht sie vielseitig einsetzbar – ob in Müslis, Smoothies oder als Ei-Ersatz beim Backen.
Verwendungsmöglichkeiten:
✔ Perfekt für Chia-Pudding & Overnight Oats
✔ Ideal als Topping für Müslis, Joghurt & Smoothie-Bowls
✔ Zum Backen von Brot, Keksen & Pfannkuchen
✔ Als Ei-Ersatz für vegane Rezepte
✔ Zum Andicken von Suppen & Saucen
Nährwerte pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energie | 1850 kJ / 450 kcal |
| Fett | 31,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g |
| Omega-3-Fettsäuren | 18,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 34,0 g |
| Eiweiß | 21,0 g |
| Salz | <0,01 g |
| Calcium | 630 mg |
| Eisen | 7,7 mg |
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
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Habe heute mit dem Zopfmehl der Burgermühle einen Hefezopf für meine Enkeltochter zum 6.Geburtstag gebacken. Das Mehl habe ich im regionalen Edeka gekauft und das Originalrezept auf der Packung verwendet. Absolute Kaufempfehlung.